ธรรมะรักษาใจ ด้วยมะรุมมหัศจรรย์ ป้องกันโรคร้าย
ขอเจริญพรญาติโยมสาธุชนทั้งหลาย ธรรมะรักษาใจสมุนไพรรักษากาย โดยพระมหาขวัญชัย อคคฺชโย วันก่อนอาตมาได้อ่านบทความทางการแพทย์หนึ่งเขียนว่า ในปี 2568 มีผู้ถูกวินิจฉัยเป็นโรคมะเร็งรายใหม่เพิ่มขึ้นทั่วโลก และอัตราการเสียชีวิตก็เพิ่มมากขึ้นตามจำนวนประชากรโลกที่เพิ่มมากขึ้น
อาตมาเล็งเห็นว่าโรคมะเร็งร้ายสามารถป้องกันได้หากเรามีพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่บั่นทอนสุขภาพและรับประทานอาหารเป็นยา ดังนั้นยอดยายอดอาหารของสัปดาห์นี้อาตมาขอนำเสนอ มะรุมมหัศจรรย์ ป้องกันโรคร้าย ใช้เป็นยาก็ได้ทำกับข้าวก็หร่อยจังฮู้! นั่นเป็นเพราะ มะรุม คือ ยอดยาไทยแสนมหัศจรรย์ เป็นผักสวนครัวที่สามารถนำมารับประทานได้ทั้ง ฝัก ใบ และดอก มีวิตามินซีและแคลเซี่ยมสูง บำรุงกระดูก ยิ่งไปกว่านั้นได้มีการศึกษาวิจัยพบว่า มะรุมสามารถต้านโรคมะเร็งร้ายได้อีกด้วย
สาเหตุที่มะรุมสามารถต้านมะเร็งได้ เพราะมีสารสำคัญได้แก่ กรดปาล์มิติก ที่ออกฤทธิ์เป็นพิษต่อเซลล์มะเร็งเม็ดเลือดขาว อีกทั้งอุดมด้วยกลุ่มสารพฤษเคมีหลายชนิด อาทิ ฟลาไวนอยด์, เทอร์พีนอยด์, ซาโปนิน, อัลคาลอยด์ และ กรดฟีโนลิค ซึ่งมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ต้านอนุมูลอิสระ และต้านเชื้อจุลชีพ
ธรรมะรักษาใจ ด้วยมะรุมมหัศจรรย์ ป้องกันโรคร้าย
ในทางการแพทย์แผนไทย ใบมะรุมมีรสเฝื่อน แก้เลือดออกตามไรฟัน แก้การอักเสบบริเวณเซลล์ชั้นเยื่อเมือก ฝักมีรสหวานเย็น ดับพิษถอนไข้ แก้ปัสสาวะไม่ปกติ เมล็ดรสจืดมัน แก้ไข้ แก้หอบ บำรุงไฟธาตุ สามารถนำมาทำเมนูอาหารได้หลากหลาย เช่น แกงจืดใบมะรุม, ยอดมะรุมผัดไฟแดง หรือจะนำใบ ดอก และฝักมาลวกรับประทานแนมกับน้ำพริกหนุ่มปลาช่อนนึ่งสมุนไพร ส่วนแกงบะค้อนก้อมใส่ปลาแห้งกับผักหละ (แกงมะรุมใส่ปลาแห้งกับชะอม) แบบชาวล้านนาก็ลำแต้ลำว่า ถ้ารับประทานคู่กับชาใบมะรุมตำรับหลวงปู่วัดคีรีวงก์ยิ่งได้ประโยชน์หลายเด้ง รีบมาทำตาม ๆ กันเถิดโยม
เคล็ดลับการใช้ มะรุมมหัศจรรย์ ป้องกันโรคร้าย
เกร็ดยาหลวงปู่วัดคีรีวงก์ (วัดน้ำตก) สูตรป้องกันโรคร้ายและมะเร็ง ให้ท่านผู้อ่านนำใบมะรุมมา 1 กำมือ ล้างให้สะอาดแล้วพักให้สะเด็ดน้ำก่อนหั่นเป็นท่อนสั้น ขณะเดียวกันเทน้ำดื่มสะอาดปริมาตร 4 ลิตรลงในหม้อสเตนเลสหรือหม้อเคลือบ ตั้งไฟกลางค่อนอ่อน นำใบมะรุมใส่ลงไปให้หม้อต้มจนเดือด แล้วปิดเตากรองเอาแต่น้ำ ดื่มทุกวัน ๆ ละ 2 ครั้ง ๆ ละ 60 มิลลิลิตร ก่อนอาหารเช้า-เย็น สำหรับข้อควรระวัง ผู้ป่วยโรคหัวใจ โรคไต สตรีตั้งครรภ์ และเด็กอายุต่ำกว่า 12 ปี ให้ปรุงเป็นเมนูอาหารรับประทานตามเมนูที่เคยบอกไปข้างต้นจะดีกว่านะโยม
ยาดีมีอยู่คู่ครัวไทย หากท่านผู้อ่านต้องการใส่ใจดูแลสุขภาพ ขอเพียงแค่เดินไปสอดส่องดูตามท้องตลาด สวนหลังบ้าน หรือหาพื้นที่ปลูกในกระถางไว้รับประทาน ก็สามารถใช้ประกอบอาหารหรือทำเป็นยาเพื่อป้องกันตนให้ห่างไกลโรคร้ายได้แล้ว ไม่มียาใดที่เลอค่าและเลิศรสไปกว่าสมุนไพรไทย
ก่อนจากกันอาตมาขอเชิญชวนทุกท่านร่วมอนุโมทนาบุญสร้างกุศลรับวันออกพรรษา งานกฐินสามัคคี สร้างโรงเรียนแพทย์แพทย์ไทย-หมอพื้นบ้าน (หมอพร) ณ วัดคีรีวงก์ (วัดน้ำตก) อำเภอหลังสวน จังหวัดชุมพร เพื่อสร้างปัญญาการศึกษา สร้างหมอ สร้างคุณภาพชีวิตที่ดีเพราะจะมีทุนการศึกษาและแหล่งฝึกงานได้มาตรฐาน ให้ศึกษาแพทย์แผนไทยร่ำเรียนจบไปช่วยเหลือเยียวยาผู้ประสบความทุกข์จากโรคภัย อีกทั้งช่วยกันอนุรักษ์สืบสานการแพทย์ที่เป็นสมบัติชาติ ผู้ใดมีจิตศัรทธาอาตมาขออนุโมทนาบุญมา ณ ที่นี้ ….ขอเจริญพร
บทความโดย : พระมหาขวัญชัย อคคฺชโย เจ้าอาวาสวัดคีรีวงก์ (วัดน้ำตก)
ศูนย์เรียนรู้สมุนไพรแพทย์แผนไทย-หมอพื้นบ้าน (หมอพร) อำเภอหลังสวน จังหวัดชุมพร
จะเห็นได้ว่า มะรุมมหัศจรรย์ ป้องกันโรคร้าย นั้นมีประโยชน์มากมาย การทานมะรุมเป็นประจำจะช่วยเสริมสร้างสุขภาพให้แข็งแรง ห่างไกลจากโรคร้ายต่างๆ อย่าลืมนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันกันนะครับ
ที่มา – ธรรมะรักษาใจสมุนไพรรักษากาย มะรุมมหัศจรรย์ ป้องกันโรคร้ายและมะเร็ง
