เดิน-วิ่งสมาธิ วิสาขะ พุทธบูชา 2569 สุพรรณฯ รวมพลังสุขภาพ

ร่วมงาน เดิน-วิ่งสมาธิ วิสาขะ พุทธบูชา ถือศีลห้า ลด ละอบายมุข ประจำปี 2569

เมื่อเร็วๆ นี้ ที่วัดชายทุ่ง จ.สุพรรณบุรี ได้มีการจัดงาน เดิน-วิ่งสมาธิ วิสาขะ พุทธบูชา ถือศีลห้า ลด ละอบายมุข ประจำปี 2569 อย่างยิ่งใหญ่ โดยมี ดร.อุดม โปร่งฟ้า นายก อบจ.สุพรรณบุรี เป็นประธานในพิธี ท่ามกลางผู้รักสุขภาพกว่า 400 คนที่มาร่วมสร้างเสริมสุขภาพกายและใจให้แข็งแรงไปพร้อมๆ กับการทำนุบำรุงพระพุทธศาสนา

กิจกรรม เดิน-วิ่งสมาธิ วิสาขะ พุทธบูชา ถือศีลห้า ลด ละอบายมุข ประจำปี 2569 นี้ จัดขึ้นต่อเนื่องเป็นปีที่ 25 โดยมีแนวคิดสำคัญคือ Mindfulness Pathway หรือเส้นทางแห่งสติ ซึ่งเป็นการประสานการออกกำลังกายเข้ากับการฝึกสมาธิได้อย่างลงตัว ทำให้ผู้ร่วมกิจกรรมไม่เพียงแต่ได้เสียเหงื่อ แต่ยังได้ฝึกสังเกตจิตใจของตนเองในขณะเคลื่อนไหวอีกด้วย

บรรยากาศและความสำคัญของ เดิน-วิ่งสมาธิ วิสาขะ พุทธบูชา ถือศีลห้า ลด ละอบายมุข ประจำปี 2569

สำหรับไฮไลท์ของงานคือการเดิน-วิ่งระยะทาง 3 กิโลเมตร ที่เน้นความสงบมากกว่าการแข่งขัน โดยแบ่งเป็นช่วงๆ ให้ผู้ร่วมงานได้เจริญสติ ดังนี้:

• กิโลเมตรที่ 1: ระลึกถึงคุณของพระพุทธเจ้า
• กิโลเมตรที่ 2: ระลึกถึงคุณของพระธรรมคำสอน
• กิโลเมตรที่ 3: ระลึกถึงคุณของพระสงฆ์ผู้สืบทอดศาสนา

นอกจากการวิ่งแล้ว กิจกรรม เดิน-วิ่งสมาธิ วิสาขะ พุทธบูชา ถือศีลห้า ลด ละอบายมุข ประจำปี 2569 ยังมีพิธีทางศาสนาที่สำคัญ ทั้งการถวายผ้าป่า การรับศีลรับพร และการเวียนเทียนรอบอุโบสถวัดชายทุ่ง ทำให้ผู้เข้าร่วมงานได้รับทั้งความสุขทางกายและอิ่มบุญกันถ้วนหน้า กิจกรรมดีๆ เช่นนี้ถือเป็นการส่งเสริมคุณภาพชีวิตที่ดีของคนในชุมชนอย่างแท้จริง

หากคุณเป็นคนที่ชื่นชอบการออกกำลังกายที่ได้มากกว่าสุขภาพ ลองเปลี่ยนมุมมองมาเป็นการวิ่งแบบมีสติตามรอยงานวิสาขะพุทธบูชาดูบ้าง แล้วคุณจะพบว่าสุขภาพจิตที่ดีเกิดขึ้นได้จากการวิ่งเพียงไม่กี่กิโลเมตรครับ

ที่มา – นายก อบจ.สุพรรณฯ เปิดงาน เดิน-วิ่งสมาธิ วิสาขะ พุทธบูชา ถือศีลห้า ลด ละอบายมุข ประจำปี 2569