การ์มินเผยรายงานคนไทยติดท็อป 5 ภูมิภาคเอเชียแปซิฟิก
การ์มินเผยรายงานคนไทยติดท็อป 5 ภูมิภาคเอเชียแปซิฟิก
วงการสุขภาพไทยคึกคักขึ้นอีกครั้ง เมื่อล่าสุด การ์มินเผยรายงานคนไทยติดท็อป 5 ภูมิภาคเอเชียแปซิฟิก จากข้อมูลเชิงลึกของ Garmin Connect™ ที่เก็บรวบรวมพฤติกรรมการออกกำลังกายของผู้ใช้งานทั่วโลก ซึ่งสะท้อนให้เห็นว่าเทรนด์การดูแลสุขภาพแบบองค์รวมกำลังได้รับความนิยมอย่างสูงในประเทศไทย ไม่ใช่แค่เรื่องของการออกกำลังกายเพียงอย่างเดียว แต่ยังรวมถึงการวัดผลและการจัดระเบียบตารางการฝึกซ้อมอย่างมีประสิทธิภาพ
หากพูดถึงกิจกรรมยอดฮิตแน่นอนว่าการวิ่งยังคงครองใจคนไทย ข้อมูลระบุว่าผู้ใช้งานชาวไทยใช้เวลาเฉลี่ยถึง 46.7 นาทีต่อการวิ่งหนึ่งครั้ง ซึ่งถือว่าสูงมากจนทำให้อันดับพุ่งขึ้นไปติดท็อป 5 ของภูมิภาคเอเชียแปซิฟิก และอันดับที่ 29 ของโลกเลยทีเดียว โดยมีระยะทางเฉลี่ยอยู่ที่ 7.2 กิโลเมตรต่อครั้ง สะท้อนถึงความมุ่งมั่นและวินัยของสายวิ่งชาวไทยได้เป็นอย่างดี
เจาะลึกพฤติกรรมสายปั่นที่คนไทยทำได้ดีระดับโลก
นอกจากกิจกรรมการวิ่งแล้ว กระแสการปั่นจักรยานก็ไม่น้อยหน้าครับ ข้อมูลจาก
การ์มินเผยรายงานคนไทยติดท็อป 5 ภูมิภาคเอเชียแปซิฟิก ยังระบุอีกว่า นักปั่นไทยไม่ได้มีดีแค่เรื่องเวลาเฉลี่ยที่สูงถึง 109.8 นาทีต่อครั้งเท่านั้น แต่ยังโดดเด่นในเรื่องของความเร็วอีกด้วย โดยเราครองอันดับ 2 ของโลกในด้านความเร็วเฉลี่ยในการปั่นจักรยานที่ 16.81 ไมล์ต่อชั่วโมง และยังติดอันดับ 9 ของโลกในด้านระยะทางเฉลี่ยต่อการออกทริปที่ประมาณ 49.6 กิโลเมตรอีกด้วย
สำหรับเหตุผลที่ทำให้คนไทยประสบความสำเร็จในแง่ของสถิติสุขภาพขนาดนี้ อาจมาจากปัจจัยหลายประการ อาทิ:
- การเข้าถึงเทคโนโลยีสมาร์ตวอตช์ที่แม่นยำ
- ความนิยมในการเข้าโปรแกรมการฝึกซ้อมอย่าง Garmin Coach
- การปรับพฤติกรรมเป็นการออกกำลังกายแบบองค์รวม เช่น วิ่งสลับเวทเทรนนิ่งเพิ่มขึ้นถึง 23%
ความสำเร็จที่ทำให้ การ์มินเผยรายงานคนไทยติดท็อป 5 ภูมิภาคเอเชียแปซิฟิก ในครั้งนี้ เป็นเครื่องพิสูจน์ได้เป็นอย่างดีว่าวิถีชีวิตคนไทยยุคใหม่หันมาใส่ใจสุขภาพกันอย่างจริงจังมากขึ้นเรื่อยๆ ไม่ใช่แค่การออกกำลังกายเพื่อเหงื่อ แต่คือการใช้ข้อมูลจากอุปกรณ์ไอทีสวมใส่มาช่วยพัฒนาคุณภาพชีวิตและสมรรถภาพร่างกายให้กับตนเองอย่างยั่งยืน แล้วคุณล่ะครับ วันนี้ขยับร่างกายเพื่อสุขภาพไปหรือยัง?
ที่มา – “การ์มิน”เผยรายงาน “Global Running and Cycling Data” คนไทยติดท็อป 5 ภูมิภาคเอเชียแปซิฟิก
