พี่วิ่งรึเหาะ! จอมอึดพิชิตตึกบันยันทรี 61 ชั้น
พี่วิ่งรึเหาะ! จอมอึดพิชิตตึกบันยันทรี 61 ชั้น
ถ้าพูดถึงการแข่งขันวิ่งมาราธอนแนวตั้ง (Vertical Marathon) หลายคนอาจจะนึกถึงการวิ่งขึ้นบันไดสูงเสียดฟ้าในต่างประเทศ แต่รู้หรือไม่ว่าที่กรุงเทพฯ เราก็มีการแข่งขันแบบนี้จัดขึ้นทุกปีเช่นกัน! กับการแข่งขัน พี่วิ่งรึเหาะ! จอมอึดพิชิตตึกบันยันทรี 61 ชั้น ซึ่งจัดขึ้นเป็นปีที่ 22 แล้วที่โรงแรมบันยันทรี กรุงเทพ
การแข่งขันนี้ไม่ใช่แค่การวิ่งขึ้นบันไดธรรมดา แต่เป็นการทดสอบความอึด ความเร็ว และความมุ่งมั่นของนักวิ่งทั้งชาวไทยและชาวต่างชาติ ที่ต้องวิ่งขึ้นบันไดไปทั้งหมด 1,093 ขั้น จากชั้นล่างสุดไปจนถึงร้านอาหารเวอร์ทิโก้ ชั้น 61 ซึ่งสูงเสียดฟ้า
ความท้าทายที่ต้องพิชิต
ระยะทาง 1,093 ขั้นบันไดและระดับความสูง 61 ชั้น ดูเหมือนจะเป็นเรื่องยากมากสำหรับคนทั่วไป แต่สำหรับนักวิ่งมืออาชีพแล้ว นี่คือความท้าทายที่ต้องพิชิตให้ได้ การต้องวิ่งขึ้นบันไดในลักษณะนี้ ต้องใช้ทั้งแรงกาย แรงใจ และเทคนิคการหายใจที่ดี
- บันได 1,093 ขั้น
- ความสูง 61 ชั้น
- ใช้เวลาเฉลี่ย 5-7 นาทีสำหรับนักวิ่งระดับแชมป์
- จุดหมายปลายทาง: ร้านอาหารเวอร์ทิโก้ ชั้น 61
แชมป์ผู้พิชิตความสูง
ในปี 2568 นี้ แชมป์ชายได้แก่ โซ ไว ชิง นักวิ่งชาวมาเลเซีย ดีกรีแชมป์จากการแข่งขันวิ่งทาวเวอร์รันนิ่งชิงแชมป์โลกปีที่แล้วที่ไต้หวัน เขาสามารถทำลายสถิติใหม่ด้วยเวลาเพียง 5 นาที 31.30 วินาที เท่านั้น!
ส่วนแชมป์หญิงได้แก่ ลินด์ซีย์ เฟรเซอร์ นักวิ่งชาวอังกฤษ ที่สามารถพิชิตเส้นชัยด้วยเวลา 7 นาที 20.76 วินาที
ความน่าทึ่งของ พี่วิ่งรึเหาะ! จอมอึดพิชิตตึกบันยันทรี 61 ชั้น คือการที่นักวิ่งสามารถวิ่งขึ้นบันไดได้เร็วขนาดนี้ แสดงให้เห็นถึงความฟิต ความอึด และเทคนิคการวิ่งขึ้นบันไดที่ดีเยี่ยม
ไม่ใช่แค่การแข่งขัน แต่ยังเป็นการกุศล
สิ่งที่น่าชื่นชมของการจัด พี่วิ่งรึเหาะ! จอมอึดพิชิตตึกบันยันทรี 61 ชั้น คือการที่รายได้ทั้งหมดจากการจัดจำหน่ายใบสมัครจะถูกนำไปร่วมสมทบทุนในโครงการต่างๆ ของสภากาชาดไทย โดยในปีนี้จะร่วมสมทบทุนในกองทุนสำหรับเด็กในโครงการช่วยลดการติดเอดส์จากแม่สู่ลูก
ดังนั้นการเข้าร่วมการแข่งขันนี้ไม่ใช่แค่การท้าทายตัวเอง แต่ยังเป็นการร่วมทำบุญและช่วยเหลือสังคมไปในตัวด้วย
เตรียมตัวยังไงดี?
สำหรับใครที่สนใจจะเข้าร่วมการแข่งขัน พี่วิ่งรึเหาะ! จอมอึดพิชิตตึกบันยันทรี 61 ชั้น ในปีหน้า ควรเตรียมตัวดังนี้:
- ฝึกวิ่งขึ้นบันได – หาโอกาสวิ่งขึ้นบันไดบ่อยๆ เพื่อสร้างความคุ้นเคย
- เสริมความอึด – วิ่งระยะทางยาวๆ เป็นประจำ
- ฝึกหายใจ – เทคนิคการหายใจสำคัญมากในการวิ่งขึ้นบันได
- ดูแลโภชนาการ – กินอาหารที่ให้พลังงานเพียงพอ
- พักผ่อนให้เพียงพอ – ร่างกายต้องพร้อมสำหรับความท้าทาย
การแข่งขัน พี่วิ่งรึเหาะ! จอมอึดพิชิตตึกบันยันทรี 61 ชั้น ไม่ใช่แค่การวิ่งธรรมดา แต่เป็นการพิชิตขีดจำกัดของตัวเอง ความมุ่งมั่น ความพยายาม และการเตรียมตัวที่ดี คือกุญแจสำคัญสู่ความสำเร็จ สำหรับใครที่รักการวิ่งและชอบความท้าทาย ควรจับตามองการแข่งขันนี้ไว้!
ที่มา – พี่วิ่งรึเหาะ! จอมอึดพิชิตตึกบันยันทรี 61 ชั้น- บันได 1,093 ขั้น ใช้เวลา 5 นาทีครึ่ง!
