มะตูม สรรพคุณช่วยแก้ท้องเสียเรื้อรัง แถมทำให้สมาธิดีขึ้น
สวัสดีเพื่อนๆ ทุกคนนะคะ วันนี้เรามีเรื่องน่ารู้เกี่ยวกับสมุนไพรไทยที่น่าสนใจมากๆ มาฝากกันค่ะ นั่นคือ มะตูม สรรพคุณช่วยแก้ท้องเสียเรื้อรัง แถมทำให้สมาธิดีขึ้น ใครที่เคยมีปัญหาท้องเสียบ่อยๆ หรืออยากเพิ่มสมาธิในการทำงาน ลองฟังดูเลยนะคะ มะตูมไม่ใช่แคผลไม้หอมๆ ที่กินแล้วสดชื่น แต่ยังเป็นยารักษาโรคตามตำรายาไทยมานานแสนนานเลยล่ะ
ลักษณะเด่นของต้นมะตูม
ต้นมะตูมเป็นต้นไม้ใหญ่ สูงได้ถึง 18 เมตรเลยทีเดียว เปลือกต้นสีเทาเรียบ มีร่องตื้นๆ เนื้อไม้แข็ง สีขาวแกมเหลือง และที่สำคัญมีกลิ่นหอมอ่อนๆ โคนต้นกับกิ่งก้านมีหนามแหลมแข็ง ยาว ออกเดี่ยวหรือคู่ ใบเป็นแบบประกอบขนนก ใบย่อยรูปไข่หรือหอก มี 3 ใบ คล้ายตรีศูลของพระศิวะเลยค่ะ ดอกสีขาวหรือขาวอมเขียว หอมกรุ่น ผลกลมๆ เส้นผ่านศูนย์กลาง 5-15 ซม. เปลือกแข็ง บางลูกต้องใช้ค้อนทุบถึงกินได้ เนื้อเหนียวข้น หอม เมล็ดเยอะปกคลุมด้วยขนหนา เพื่อนๆ เคยเห็นมะตูมตามธรรมชาติบ้างไหมคะ มันเติบโตดีในเขตร้อนชื้นของไทยเลยนะ
มะตูม สรรพคุณช่วยแก้ท้องเสียเรื้อรัง แถมทำให้สมาธิดีขึ้น
ตามตำรายาไทย มะตูม สรรพคุณช่วยแก้ท้องเสียเรื้อรัง ได้ดีมาก เพราะผลมะตูมรสฝาดหวานชุ่ม เป็นยาเย็น ออกฤทธิ์ต่อกระเพาะและลำไส้ แก้ท้องเดิน ท้องเสียเรื้อรัง บิดมูกเลือด บิดเรื้อรัง บำรุงธาตุ เจริญอาหาร แถมยังช่วยลดความกำหนัด คลายกังวล ทำให้สมาธิดีขึ้นด้วยค่ะ นี่แหละที่ทำให้มะตูมโดดเด่น!
สรรพคุณและวิธีใช้ผลมะตูม
- ผลดิบแห้ง: ชงน้ำดื่ม แก้ท้องเสีย บิดได้ดี
- ผลสุก: รสหวานเย็น ระบายอ่อน ย่อยอาหาร บำรุงไฟธาตุ แก้ลมท้อง มูกเลือด
- ผลอ่อน: รสฝาดร้อนปร่าขื่น บดผงต้มกิน แก้ธาตุพิการ ท้องเสีย บิด โรคกระเพาะ เจริญอาหาร ขับลม บำรุงกำลัง
- ผลแก่: ต้มดื่ม แก้เสมหะ ลม บำรุงย่อย
สรรพคุณส่วนอื่นๆ ของมะตูม
- ใบสด: รสฝาดมัน คั้นน้ำกิน แก้หลอดลมอักเสบ บวม หวัด ผดผื่น ตาบวม ตาอักเสบ ใช้ในพิธีมงคลด้วยนะ
- ยอดอ่อนใบอ่อน: กินสดเป็นผัก สดชื่น
- เนื้อผลสุก: กินได้ รสหวาน
- ราก: รสฝาดซ่า แก้ปากเปื่อย เสมหะ พิษฝี พิษไข้ สติเผลอ ขับน้ำดี ลม
- เปลือกรากและลำต้น: รักษาไข้มาลาเรีย ขับลมลำไส้ ไข้จับสั่น
- ยางจากผล: ติดกระดาษแทนกาว
นอกจากนี้ ผลมะตูมยังช่วยเรื่องสมาธิเพราะมีฤทธิ์คลายกังวล ลดความอยากทางเพศ ทำให้จิตใจสงบ เหมาะสำหรับคนทำงานที่เครียดๆ ค่ะ ลองนึกภาพกินมะตูมชงน้ำร้อนๆ สักแก้วตอนเช้า สดชื่นแถมสุขภาพดี
ข้อควรระวังในการใช้มะตูม
ถึงมะตูมจะดี แต่ก็มีข้อควรระวังนะคะ
- กินผลดิบมาก อาจท้องผูก
- ผู้ป่วยเบาหวาน อาจน้ำตาลเลือดต่ำเพราะลดน้ำตาลได้
- แพ้ยางผลใบ อาจผื่นแดง บวม
- สตรีมีครรภ์ หลีกเลี่ยง อาจแท้งหรือหมัน
- โรคไต ห้ามกินมาก กระทบไต
- ก่อนผ่าตัด หยุด 2 สัปดาห์
สรุปแล้ว มะตูมเป็นสมุนไพรชั้นเลิศที่ช่วยได้หลายเรื่อง โดยเฉพาะ มะตูม สรรพคุณช่วยแก้ท้องเสียเรื้อรัง แถมทำให้สมาธิดีขึ้น ลองหามาชงดื่มดูนะคะ แต่ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญก่อนใช้ โดยเฉพาะถ้ามีโรคประจำตัว เพื่อความปลอดภัยสูงสุดค่ะ การใช้สมุนไพรไทยอย่างถูกวิธี จะช่วยให้ชีวิตเราดีขึ้นเยอะเลย!
ที่มา – เรื่องน่ารู้ : มะตูม สรรพคุณช่วยแก้ท้องเสียเรื้อรัง แถมทำให้สมาธิดีขึ้น