โปรจีโน่เปิดใจ ผลงานดีเพราะไม่กดดันตัวเอง

“โปรจีโน่” อาฒยา ฐิติกุล โปรสาวหมายเลข 1 ของโลกขวัญใจชาวไทย ออกมาให้สัมภาษณ์หลังผงาดคว้าแชมป์ กอล์ฟ ซีเอ็มอี กรุ๊ป ทัวร์ แชมเปียนชิพ มาครองเป็นสมัยที่ 2 ติดต่อกัน เมื่อวันอาทิตย์ที่ผ่านมาว่า เหตุผลที่ทำให้โชว์ฟอร์มได้อย่างยอดเยี่ยมในทัวร์นาเมนต์นี้ก็เพราะลงเล่นโดยไม่ได้คาดหวังสูงจนเกินไปนัก

โปรจีโน่ ซึ่งคว้าแชมป์ ซีเอ็มอี กรุ๊ป ทัวร์ แชมเปียนชิพ มาครองเป็นสมัยที่ 2 ติดต่อกันด้วยสกอร์รวม 26 อันเดอร์พาร์ 262 ยอมรับว่า เกือบจะไม่ได้ลงดวลวงสวิงในกอล์ฟรายการใหญ่ส่งท้ายปีเพราะมีอาการบาดเจ็บข้อมือ ดังนั้นเพียงแค่กลับมาฟิต และสามารถลงป้องกันแชมป์ที่สนาม ทีบูรอน กอล์ฟ คลับ ในสัปดาห์นี้ได้ก็นับเป็นเรื่องดีมาก ๆ แล้วสำหรับเธอ

อาฒยา กล่าวว่า “ฉันรักสนามนี้มาก การได้ลงเล่นที่นี่ในทัวร์นาเมนต์สุดท้ายของปีช่วยมอบพลังงานที่ดีมาก ๆ ให้กับฉัน สัปดาห์ก่อนในดัลลัส ฉันยังกังวลอยู่เลยว่า จะลงเล่นในสัปดาห์นี้ได้ไหม แต่ฉันคิดว่า ประเด็นสำคัญก็คือฉันต้องไม่คิดมากเกินไป ไม่คาดหวังมากเกินไป ฉันคิดว่า แค่ลงเล่นได้มันก็ดีมากแล้ว”.

ภาพ AFP

โปรจีโน่เปิดใจ ผลงานดีเพราะไม่กดดันตัวเอง

จากบทสัมภาษณ์ล่าสุด โปรจีโน่ได้เผยเคล็ดลับที่ทำให้เธอประสบความสำเร็จอย่างต่อเนื่อง นั่นก็คือการไม่กดดันตัวเองมากจนเกินไป ฟังดูเหมือนง่าย แต่ในโลกของการแข่งขันกีฬาระดับสูง การควบคุมจิตใจและความคาดหวังนั้นเป็นสิ่งที่ท้าทายอย่างยิ่ง โปรจีโน่แสดงให้เห็นว่า การปล่อยวางและสนุกไปกับเกมนั้นสำคัญไม่แพ้การฝึกซ้อมอย่างหนัก

ทำไมการไม่กดดันตัวเองจึงสำคัญ?

การกดดันตัวเองมากเกินไปอาจนำไปสู่ความเครียด ความวิตกกังวล และความกลัวที่จะทำผิดพลาด ซึ่งสิ่งเหล่านี้สามารถส่งผลเสียต่อฟอร์มการเล่นได้ นักกีฬาที่กดดันตัวเองมักจะเล่นได้ไม่เต็มศักยภาพ คิดมากเกินไป และไม่สามารถตัดสินใจได้อย่างเฉียบคม การไม่กดดันตัวเองช่วยให้จิตใจสงบ มีสมาธิ และสามารถเล่นได้อย่างเป็นธรรมชาติมากขึ้น

สำหรับโปรจีโน่ การที่เธอเกือบจะไม่ได้ลงแข่งขันเนื่องจากอาการบาดเจ็บ ทำให้เธอตระหนักว่าการได้ลงเล่นนั้นเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดแล้ว การเปลี่ยนมุมมองนี้ช่วยลดความกดดันและทำให้เธอสามารถเล่นได้อย่างผ่อนคลายและสนุกสนานมากยิ่งขึ้น

นอกจากนี้ การมีสปิริตที่ดีและมองโลกในแง่บวกก็เป็นสิ่งสำคัญ โปรจีโน่กล่าวว่าการได้เล่นในสนามที่เธอรักและได้รับการสนับสนุนจากแฟนๆ ช่วยเติมพลังให้เธออย่างมาก การมีทัศนคติที่ดีไม่เพียงแต่ช่วยให้เธอเล่นได้ดีขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยให้เธอรับมือกับความท้าทายและความผิดหวังได้อีกด้วย

ความสำเร็จของโปรจีโน่ อาฒยา ฐิติกุล ไม่ได้มาจากการฝึกซ้อมอย่างหนักเพียงอย่างเดียว แต่ยังมาจากการมีจิตใจที่แข็งแกร่งและการรู้จักปล่อยวาง การไม่กดดันตัวเองมากเกินไป การมีสปิริตที่ดี และการมองโลกในแง่บวก เป็นเคล็ดลับสำคัญที่ช่วยให้เธอประสบความสำเร็จในเส้นทางนักกอล์ฟอาชีพ และเป็นแรงบันดาลใจให้กับนักกีฬารุ่นใหม่มากมาย

และแน่นอนว่า เราจะยังคงติดตามและให้กำลังใจ โปรจีโน่ ในการแข่งขันครั้งต่อ ๆ ไปอย่างแน่นอน เพราะ โปรจีโน่เปิดใจ ผลงานดีเพราะไม่กดดันตัวเอง เป็นเคล็ดลับง่าย ๆ ที่ใคร ๆ ก็สามารถนำไปปรับใช้ได้

ที่มา – “โปรจีโน่” เปิดใจผลงานดีเพราะไม่กดดันตัวเอง