ระวัง! บ้านหมุน-หูอื้อ-ได้ยินลดลง เสี่ยง ‘โรคมีเนีย’
หลายคนมักคิดว่าอาการบ้านหมุนเป็นเรื่องปกติที่เดี๋ยวก็หายเองได้ แต่ในทางการแพทย์ อาการเวียนศีรษะที่เกิดขึ้นซ้ำๆ ร่วมกับอาการผิดปกติในหู อาจเป็นสัญญาณเตือนของ โรคมีเนีย (Meniere’s Disease) ซึ่งเป็นความผิดปกติของหูชั้นในที่หากปล่อยทิ้งไว้ อาจส่งผลกระทบต่อการได้ยินอย่างถาวรได้
สัญญาณเตือน: บ้านหมุน-หูอื้อ-ได้ยินลดลง เสี่ยง ‘โรคมีเนีย’
นพ.พงศธร โตวิวัฒน์ แพทย์ผู้ชำนาญการด้านโสต ศอ นาสิก โรงพยาบาลพระรามเก้า อธิบายว่า โรคมีเนีย สัมพันธ์กับภาวะของเหลวในหูชั้นในผิดปกติ ทำให้เกิดแรงดันภายในหูสูงขึ้นจนรบกวนระบบการทรงตัวและการได้ยิน อาการมักมาเป็นชุด คือรู้สึกแน่นหู มีเสียงวิ้งๆ หรือเสียงรบกวนในหู ตามด้วยอาการบ้านหมุนที่รุนแรงจนเดินหรือยืนลำบาก หลายคนเข้าใจผิดว่าหายแล้วเมื่ออาการบ้านหมุนทุเลาลง ทั้งที่จริงความผิดปกติในหูยังคงอยู่
วิธีสังเกตอาการเสี่ยงต่อ โรคมีเนีย
หากคุณมีอาการดังต่อไปนี้ แนะนำว่าไม่ควรนิ่งนอนใจและควรปรึกษาแพทย์โดยเร็ว:
- มีอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนเกิดขึ้นเป็นพักๆ (Episodes)
- รู้สึกแน่นหรืออื้อในหูคล้ายมีน้ำเข้าหู
- ได้ยินเสียงวิ้งๆ หรือเสียงรบกวนในหูอย่างต่อเนื่อง
- การได้ยินลดลงหรือรู้สึกหูตึงในข้างที่มีอาการ
- มีอาการคลื่นไส้หรืออาเจียนร่วมด้วยขณะบ้านหมุน
หลายคนมักสับสนระหว่าง โรคมีเนีย กับโรคหินปูนในหูหลุด (BPPV) แต่ความแตกต่างที่สำคัญคือ โรคหินปูนหลุดมักสัมพันธ์กับการเปลี่ยนท่าทางศีรษะและไม่มีอาการหูอื้อหรือการได้ยินลดลงร่วมด้วย ดังนั้นการสังเกตว่าเรามีอาการทางหูหรือไม่ จึงเป็นหัวใจสำคัญในการแยกโรคก่อนถึงมือแพทย์
ปัจจุบันการรักษาไม่ได้เน้นแค่การกินยาแก้เวียนศีรษะเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการปรับพฤติกรรมเพื่อลดปัจจัยกระตุ้น เช่น:
- ลดอาหารเค็ม: การควบคุมปริมาณโซเดียมเป็นเรื่องสำคัญที่สุด เพื่อลดแรงดันของเหลวในหูชั้นใน
- เลี่ยงอาหารแปรรูป: งดบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป อาหารหมักดอง และขนมขบเคี้ยวที่มีโซเดียมสูง
- พักผ่อนให้เพียงพอ: หลีกเลี่ยงการอดนอนและลดความเครียดสะสม
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ: ช่วยให้ระบบร่างกายโดยรวมและระบบประสาทสั่งการทำงานได้ดีขึ้น
หากคุณมีอาการบ้านหมุนร่วมกับการได้ยินที่เปลี่ยนไป อย่ารอให้หายเองเด็ดขาด เพราะการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ จะช่วยป้องกันไม่ให้เกิดภาวะสูญเสียการได้ยินถาวร หากมีข้อสงสัยควรเข้ารับการตรวจวัดระดับการได้ยิน (Audiometry) กับแพทย์เฉพาะทางเพื่อความแม่นยำและการรักษาที่ตรงจุดครับ
ที่มา – แพทย์เตือนระวัง! บ้านหมุน-หูอื้อ-ได้ยินลดลง เสี่ยง ‘โรคมีเนีย’ อย่ารอหายเอง
