เจาะลึก ภาวะหัวใจล้มเหลว รู้ทัน อาการ สาเหตุ และวิธีรักษา
เชื่อไหมครับว่าหลายคนยังมีความเข้าใจที่คลาดเคลื่อนเกี่ยวกับ ภาวะหัวใจล้มเหลว โดยคิดว่ามันเป็นโรคที่เกิดขึ้นเฉียบพลันและรักษาไม่ได้ แต่ในความเป็นจริงแล้ว ภาวะนี้คือกลุ่มอาการที่เกิดจากความผิดปกติของโครงสร้างหรือการทำหน้าที่ของหัวใจ ซึ่งหากรู้เท่าทันและดูแลตัวเองอย่างถูกต้อง ก็สามารถมีคุณภาพชีวิตที่ดีได้ วันนี้เรามาทำความเข้าใจเรื่องหัวใจให้มากขึ้นกันครับ
สาเหตุการเกิดภาวะหัวใจล้มเหลว
ภาวะหัวใจล้มเหลวเกิดขึ้นเมื่อหัวใจไม่สามารถสูบฉีดเลือดไปเลี้ยงส่วนต่าง ๆ ของร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ หรือไม่สามารถรับเลือดกลับเข้าสู่หัวใจได้ตามปกติ สาเหตุหลักมักมาจากโรคประจำตัวที่สะสมมานาน เช่น โรคหลอดเลือดโคโรนารีตีบ โรคความดันโลหิตสูง โรคลิ้นหัวใจตีบหรือรั่ว หรือแม้แต่โรคหัวใจพิการแต่กำเนิด หากใครมีโรคเหล่านี้อยู่ในกลุ่มเสี่ยง ต้องหมั่นสังเกตอาการตัวเองให้ดีครับ
สัญญาณเตือนที่คุณไม่ควรมองข้าม
อาการของ ภาวะหัวใจล้มเหลว มักแฝงตัวมากับความเหนื่อยล้าที่ผิดปกติ ดังนี้:
- หอบเหนื่อยง่าย หายใจไม่สะดวกโดยเฉพาะเมื่อต้องนอนราบ
- เจ็บแน่นหน้าอก หรือรู้สึกหัวใจเต้นผิดจังหวะ
- มีอาการขาบวม กดบุ๋มทั้งสองข้าง
- เส้นเลือดดำที่คอโป่งพอง
- ฟังเสียงที่ปอดแล้วพบเสียงกรอบแกรบ หรือคลำพบตับโต
แนวทางการรักษาและการดูแลรักษา
เนื่องจากภาวะนี้เป็นกลุ่มอาการไม่ใช่แค่โรคเดียว แพทย์จึงจำเป็นต้องรักษาทั้งการลดอาการและชักจูงหาสาเหตุที่แท้จริง เป้าหมายสำคัญคือการทำให้ผู้ป่วยใช้ชีวิตได้ปกติที่สุด การรักษาหลักประกอบด้วยการใช้ยาเพื่อช่วยให้กล้ามเนื้อหัวใจบีบตัวได้ดีขึ้น การใช้อุปกรณ์เครื่องกระตุ้นไฟฟ้าหัวใจ รวมถึงการผ่าตัดในกรณีที่รุนแรง
สิ่งที่สำคัญไม่แพ้การรักษาจากแพทย์ คือการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมครับ คุณควรเลิกสูบบุหรี่โดยเด็ดขาดเพราะนิโคตินทำให้หลอดเลือดหดตัว การออกกำลังกายสม่ำเสมออย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์จะช่วยให้หัวใจแข็งแรงขึ้น และที่ลืมไม่ได้คือการควบคุมเรื่องอาหาร โดยเฉพาะการลดกินเค็มหรืออาหารที่มีโซเดียมสูง เพราะโซเดียมส่วนเกินจะทำให้หัวใจทำงานหนักขึ้นโดยไม่จำเป็นครับ
การดูแลใส่ใจสุขภาพหัวใจตั้งแต่วันนี้ คือการสร้างเกราะป้องกันที่ดีที่สุด หากคุณหรือคนรอบข้างมีอาการผิดปกติ อย่ารอดูอาการจนสายเกินไป การพบแพทย์เพื่อตรวจประเมินอย่างละเอียดจะช่วยให้คุณควบคุม ภาวะหัวใจล้มเหลว ได้อย่างมั่นใจและมีความสุขในระยะยาวครับ
ที่มา – ภาวะหัวใจล้มเหลว