จากกรณีที่ นายสมศักดิ์ เทพสุทิน รมว.สาธารณสุข ได้รับรายงานสถานการณ์ปัญหากลิ่นศพทหารกัมพูชาบริเวณแนวชายแดน อันเนื่องมาจากการที่รัฐบาลและกองทัพกัมพูชาปล่อยทิ้งศพทหารจำนวนมากไว้ในพื้นที่การสู้รบโดยไม่จัดการหรือกำจัดอย่างเหมาะสม ซึ่งอาจส่งผลกระทบทั้งต่อสุขภาพและสภาพจิตใจของทหารไทยที่อยู่ในพื้นที่แนวหน้า รวมถึงอาจทำให้ประชาชนเกิดความหวั่นวิตกต่อมลภาวะต่างๆที่เป็นพิษ เช่น การแพร่ระบาดของเชื้อโรคที่มากับลำน้ำ สำหรับผู้ที่อาศัยอยู่ในพื้นที่ใกล้เคียง

ต่อมาวันที่ 6 ส.ค. นพ.ทศนัย พิพัฒน์โชติธรรม อาจารย์ประจำภาควิชานิติเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ ม.ธรรมศาสตร์ (มธ.) เปิดเผยว่า สถานการณ์ศพชายแดนไม่ได้มีความน่ากังวลอย่างที่คิด จึงไม่อยากให้ประชาชนเกิดความหวั่นวิตกเกินความเป็นจริง เพราะหากเปรียบเทียบกับเหตุการณ์ภัยพิบัติสึนามิ เมื่อปี 2547 แม้จะมีผู้คนเสียชีวิตเป็นจำนวนมาก ทว่าก็ไม่ได้นำมาสู่การแพร่ระบาดของเชื้อโรค หรือมลพิษที่ส่งผลกระทบร้ายแรงต่อสิ่งแวดล้อมแต่อย่างใด

นพ.ทศนัย กล่าวว่า สิ่งที่หลงเหลือภายในร่างกายมนุษย์หลังจากเสียชีวิตคือไวรัสและแบคทีเรีย กรณีของไวรัสส่วนใหญ่เมื่อระยะเวลาผ่านไปเกินกว่า 48 ชั่วโมงก็จะสูญสลายหายไป อีกทั้งไม่สามารถสติดเชื้อจากระยะไกลได้ ต้องมีการสัมผัสแบบใกล้ชิดเท่านั้น และกรณีของแบคทีเรีย คือสิ่งที่ทำให้ร่างกายเกิดการย่อยสลายจนเน่าเปื่อย โดยจะสิ่งกลิ่นเหม็นให้กับผู้คนที่อยู่ใกล้ ซึ่งสิ่งนี้กำลังส่งผลกระทบต่อทหารไทยที่อยู่ด่านหน้าบริเวณชายแดนกัมพูชาอยู่ ณ ขณะนี้

“หลังจากเสียชีวิตศพจะเน่ามากๆ อยู่ราว 3 -5 วัน หรือที่ภาษาทั่วไปเรียกว่าขึ้นอืด ทำให้หลายวันที่ผ่านมาผู้คนกล่าวถึงกันเยอะในเรื่องกลิ่นหลังจากนั้นเมื่อโดนแดดศพก็จะเริ่มแห้ง ในระยะนี้กลิ่นจะเริ่มลดลงมากกว่าช่วงแรก แต่จะมีเรื่องของหนอนแมลงที่เข้ามาตอมศพ ราว 1 – 2 สัปดาห์ แล้วเนื้อเยื่อจะค่อยๆ สลายๆ จนเริ่มเห็นกระดูก เมื่อเดินทางเข้าสู่สัปดาห์ที่ 3 – 4 ศพจะเริ่มแห้งเหลือแต่โครงกระดูก กลิ่นก็จะค่อยๆ หายไป เว้นแต่อยู่ในระยะที่ใกล้มากๆ ภาวะกลิ่นเหม็นเหล่านี้ส่วนใหญ่เกิดจากไฮโดรเจนซัลไฟด์ (H₂S) หรือที่รู้จักกันในชื่อก๊าซไข่เน่าจากกระบวนการย่อยสลาย หากเกิดในพื้นที่ปิด อับลม ไม่มีอากาศถ่ายเทอาจเกิดอันตรายแก่คนที่อยู่ใกล้ได้ แต่ตรงพื้นที่ชายแดนเข้าใจว่าเป็นที่โล่ง มีอากาศถ่ายเท จึงไม่น่ากังวลอะไร” นพ.ทศนัย กล่าว

นักวิชาการธรรมศาสตร์ ยังกล่าวต่อไปด้วยว่า แม้จะมีหนอน แมลง จำนวนมากที่ตอมศพ แต่ส่วนตัวมองว่าไม่เสี่ยงต่อการเกิดการแพร่ระบาดของเชื้อโรคผ่านพาหะเหล่านั้น เพราะหากเชื่อในสมมติฐานที่ว่าผู้ที่จะมาเป็นทหารอาชีพย่อมมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ไม่มีประวัติเป็นโรคติดต่อร้ายแรงก็ไม่มีความน่ากังวล เพราะเมื่อศพเน่าสลายก็จะมีเชื้อแบคทีเรียเช่นเดียวกับสิ่งมีชีวิตอื่นที่เสียชีวิตและเน่าเหมือนกัน ซึ่งพบได้ในสิ่งแวดล้อมทั่วไป

ทั้งนี้ การเสียชีวิตจากการปะทะสู้รบแตกต่างจากการเสียชีวิตจากโรคติดต่อ เช่น การเกิดอหิวาตกโรคในอดีตที่เป็นเชื้อก่อโรคและมีผู้เสียชีวิตเป็นจำนวนมากในพื้นที่เดียวกันและไม่ได้มีการจัดการอย่างถูกสุขลักษณะ ก็จะสุ่มเสี่ยงต่อการมีพาหะอย่างแมลง หรือหนอนที่นำไปสู่การแพร่ระบาดเชื้อโรคในวงกว้าง รวมไปถึงการปนเปื้อนลงสู่แม่น้ำ จนประชาชนไม่สามารถอุปโภค บริโภคน้ำได้ อย่างไรก็ตาม การปนเปื้อนเชื้อโรคลงสู่แม่น้ำจนส่งผลกระทบในวงกว้างก็อาจจะต้องเกิดจากจำนวนศพที่กระจุกตัวอยู่ในพื้นที่เดียวกัน และไม่ห่างไกลจากแม่น้ำมากนัก ซึ่งในกรณีของชายแดนกัมพูชาไม่ได้เป็นเช่นนั้น

“จึงอยากจะฝากไปยังประชาชนว่าไม่ต้องวิตกกังวลมากเกินไป และหากเจอศพที่อยู่ในพื้นที่ซึ่งสามารถจัดการได้ ก็สามารถจัดการได้ผ่านวิธีการที่ดีที่สุดคือการกลบฝังหรือโรยปูนขาว แต่ในแง่ของหน่วยงานรัฐ ส่วนตัวยอมรับว่ามีความเห็นใจ เพราะเหตุการณ์ไม่ได้เกิดขึ้นในไทย หากเกิดในพื้นที่เรา หน่วยงานก็จะต้องเข้าไปจัดการอยู่แล้ว จึงเห็นใจว่าหน่วยงานและผู้ปฏิบัติงานในพื้นที่ที่ไม่สามารถดำเนินการจัดการศพข้ามเขตแดนได้ นอกจากการแจกหน้ากาก N 95 เพื่อบรรเทามลภาวะจากกลิ่นเน่าเหม็น หรือแจ้งเฝ้าระวังในมิติอื่นๆ ให้ประชาชนทราบ อย่างไรก็ตาม แม้จะบอกว่ายังไม่มีสิ่งที่น่ากังวล แต่เพื่อให้เกิดความเชื่อมั่น ในระยะถัดไปอาจจะจัดให้มีการตรวจวัดคุณภาพน้ำหรือยืนยันด้วยข้อมูลเชิงประจักษ์ในด้านอื่นๆ เพื่อความสบายใจได้” นักวิชาการธรรมศาสตร์ กล่าว

นักวิชาการ มธ. ชี้ปมศพทหาร ไม่เสี่ยงโรคระบาด!

ทำไมนักวิชาการ มธ. ถึงบอกว่าปมศพทหาร ไม่เสี่ยงโรคระบาด?

เหตุผลหลักๆ ที่นักวิชาการจาก มธ. มองว่า ปมศพทหาร ไม่เสี่ยงโรคระบาด ก็เพราะว่าการเสียชีวิตจากการสู้รบนั้นแตกต่างจากการเสียชีวิตจากโรคติดต่อร้ายแรง การจัดการศพอย่างเหมาะสม (เช่น การกลบฝัง) ก็สามารถช่วยลดความเสี่ยงได้มาก นอกจากนี้ สภาพแวดล้อมบริเวณชายแดนที่มีอากาศถ่ายเท ก็ช่วยลดความเสี่ยงจากก๊าซพิษที่เกิดจากการย่อยสลายของศพอีกด้วย

ถึงแม้ว่าสถานการณ์ ปมศพทหาร ไม่เสี่ยงโรคระบาด แต่การเฝ้าระวังและจัดการอย่างเหมาะสมก็ยังคงเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อความสบายใจของประชาชนในพื้นที่ และเพื่อให้มั่นใจว่าไม่มีผลกระทบต่อสุขภาพและสิ่งแวดล้อมในระยะยาว

ดังนั้น สิ่งที่ประชาชนควรทำคือติดตามข่าวสารจากหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง และปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัด หากพบศพในพื้นที่ที่สามารถจัดการได้ ก็ให้ดำเนินการตามวิธีการที่เหมาะสม เช่น การกลบฝังหรือโรยปูนขาว

สิ่งสำคัญที่สุดคือการไม่ตื่นตระหนก และเชื่อมั่นในข้อมูลจากผู้เชี่ยวชาญ สถานการณ์ ปมศพทหาร ไม่เสี่ยงโรคระบาด หากเราทุกคนร่วมมือกัน เฝ้าระวัง และจัดการอย่างเหมาะสม ก็จะสามารถผ่านพ้นสถานการณ์นี้ไปได้อย่างปลอดภัย

ที่มา – อย่ากังวล! ‘นักวิชาการ มธ.’ เชื่อไม่เสี่ยงโรคระบาด ปมศพทหารเขมรเกลื่อน

สร้างความตกใจและเสียดายให้กับแฟนๆ อย่างมาก เมื่อนักแสดงหนุ่ม “นนท์-นาราภัทร งดงาม” นักแสดงและอินฟลูเอนเซอร์ ที่หลายคนรู้จักในบทบาทของ “หมอแจ็ค สัปเหร่อ” และเห็นหน้าคาตาในบทบาท “เซบาสเตียน” ในซีรีส์สงครามส่งด่วน ซึ่งก่อนหน้านี้ นนท์ เพิ่งแต่งงานไปเมื่อไม่นานมานี้ แต่ล่าสุดก็ได้ออกมาประกาศข่าวช็อกผ่านโซเชียลมีเดียว่าได้ยุติความสัมพันธ์กับ “เจน” ภรรยาสาวแล้ว โดยเจ้าตัวได้เปิดเผยสาเหตุของการเลิกราอย่างตรงไปตรงมา ผ่านเฟซบุ๊กส่วนตัวว่า

“ผมกับเจนคุยและตกลงกันแล้วนะครับ ว่าขอหยุดสถานะ การเป็นแฟนกันไว้แค่นี้ (ผมขอเลิกเอง) จริงๆคุยกันมานานพอสมควรแล้วแต่ยังไม่ได้บอก ด้วยไลฟ์สไตล์ การใช้ชีวิตมันคนละทางกัน และผมก็ยังมีอีกหลายอย่างที่ยังอยากทำอยู่ เจนมันเฒ่าแล้ว 5555 ไม่อยากดึงเขาไว้ให้เสียเวลา พวกเราตกลงจบกันด้วยดีครับ เป็นพี่น้องทำธุรกิจด้วยกัน ขอบคุณผู้ใหญ่ทุกท่านที่เอ็นดูผมสองคนมาตลอดนะครับ ฝากชวนมันกินเหล้าหน่อยนะครับ มันกำลังเฮิร์ท”

หลังจากโพสต์ข้อความดังกล่าวไปนั้น แฟนๆ ที่ติดตามทั้งคู่มาอย่างยาวนานต่างเคารพในการตัดสินใจ และเข้ามาคอมเมนต์ส่งกำลังใจให้อย่างมากมาย หลายคนแสดงความเสียดายต่อการตัดสินใจของ นนท์ นาราภัทร และภรรยา แต่ก็เข้าใจและพร้อมสนับสนุนทั้งคู่ต่อไป

ขอบคุณภาพจาก: นาราภัทร งดงาม

‘นนท์ นาราภัทร’ ประกาศเลิกราภรรยา

การประกาศ ‘นนท์ นาราภัทร’ ประกาศเลิกราภรรยา สร้างความตกใจให้กับหลายๆ คน เนื่องจากก่อนหน้านี้ภาพลักษณ์ของทั้งคู่ดูอบอุ่นและมีความสุข อย่างไรก็ตาม หลายคนก็เข้าใจว่าชีวิตคู่เป็นเรื่องส่วนตัวและการตัดสินใจของทั้งคู่ควรได้รับการเคารพ

สาเหตุการเลิกราของ นนท์ นาราภัทร

จากคำกล่าวของ นนท์ นาราภัทร สาเหตุหลักของการ ‘นนท์ นาราภัทร’ ประกาศเลิกราภรรยา มาจากไลฟ์สไตล์และการใช้ชีวิตที่ไม่ตรงกัน รวมถึงนนท์เองยังมีสิ่งที่อยากทำอีกมาก ซึ่งอาจจะไม่สอดคล้องกับแผนการในอนาคตของภรรยา การตัดสินใจครั้งนี้จึงเป็นการยุติความสัมพันธ์เพื่อไม่ให้เป็นการดึงรั้งซึ่งกันและกัน

แม้ว่าจะจบความสัมพันธ์ในฐานะคนรัก แต่ทั้งคู่ยังคงสถานะพี่น้องและยังทำธุรกิจร่วมกัน ซึ่งแสดงให้เห็นถึงความเข้าใจและมิตรภาพที่ดีต่อกัน

เรื่องราวของ ‘นนท์ นาราภัทร’ ประกาศเลิกราภรรยา เป็นเครื่องเตือนใจว่าชีวิตคู่ต้องอาศัยความเข้าใจ การปรับตัว และการยอมรับซึ่งกันและกัน หากความสัมพันธ์ไม่สามารถเดินต่อไปได้ การจบลงด้วยดีก็อาจเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับทุกฝ่าย

ที่มา – ‘นนท์ นาราภัทร’ ประกาศเลิกราภรรยา ยันจบกันด้วยดีไม่อยากดึงให้เสียเวลา

เมื่อวันที่ 6 ส.ค. ที่ห้องพระบารมีปกเกล้า ในศาลาว่าการกลาโหม พล.อ.สนิธชนก สังขจันทร์ ปลัดกระทรวงกลาโหม ได้ให้การต้อนรับ พล.ต. จาง หลินหง(Zhang Linhong)ผู้ช่วยทูตทหารสาธารณรัฐประชาชนจีนประจำประเทศไทย ในโอกาสเข้ารับตำแหน่ง

โดยปลัดกระทรวงกลาโหม ได้กล่าวแสดงความยินดีกับ พลตรี จาง หลินหง พร้อมทั้งแสดงความเชื่อมั่นว่าด้วยประสบการณ์และวิสัยทัศน์ของท่าน จะมีบทบาทสำคัญในการขับเคลื่อนความสัมพันธ์ไทย-จีน ให้แน่นแฟ้นยิ่งขึ้น โดยการพบปะกันในวันนี้ถือเป็นโอกาสสำคัญในการแลกเปลี่ยนความคิดเห็นและเสริมสร้างความเข้าใจระหว่างกัน นอกจากนี้ ปลัดกระทรวงกลาโหมยังได้ฝากขอบคุณถึง พล.ร.ต. หวัง เจิ้ง (Wang Zheng)ผู้ช่วยทูตทหารคนก่อนสำหรับความร่วมมือที่ผ่านมา

ในโอกาสนี้ ปลัดกระทรวงกลาโหมได้ย้ำถึงความสัมพันธ์อันดีและความร่วมมือที่แนบแน่นระหว่างกองทัพไทยและกองทัพจีน พร้อมชื่นชมการเฉลิมฉลองวาระครบรอบ 50 ปีของการสถาปนาความสัมพันธ์ทางการทูตในปี พ.ศ. 2568 ภายใต้แนวคิด “ปีทองแห่งมิตรภาพไทย-จีน” ซึ่งตอกย้ำถึงความเป็น หุ้นส่วนความร่วมมือเชิงยุทธศาสตร์อย่างรอบด้าน ระหว่างไทย-จีน ซึ่งที่ผ่านมามีพัฒนาการของความร่วมมือที่เป็นประโยชน์ร่วมกันอย่างเป็นพลวัตร ความร่วมมือที่หลากหลายและเป็นประโยชน์ร่วมกัน  ไม่เพียงแต่จะสร้างผลประโยชน์ที่เป็นรูปธรรมแก่ประชาชนทั้งสองประเทศเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการเสริมสร้างความเข้าใจและความไว้วางใจในระดับกองทัพ ซึ่งเป็นรากฐานสำคัญในการรักษาเสถียรภาพและความมั่นคง ในภูมิภาค

ทั้งนี้ การต้อนรับผู้ช่วยทูตทหารจีนคนใหม่ในครั้งนี้ นับเป็นโอกาสอันดีที่แสดงให้เห็นถึงความพร้อมของกองทัพไทยในการสานต่อและพัฒนาความสัมพันธ์อันดีกับมิตรประเทศต่อไป เพื่อผลประโยชน์ร่วมกันของประชาชนและภูมิภาคโดยรวม.

ปลัดกลาโหมต้อนรับผู้ช่วยทูตทหารจีน ชูความร่วมมือ 50 ปี

เมื่อวันที่ 6 สิงหาคมที่ผ่านมา พลเอก สนิทชนก สังขจันทร์ ปลัดกระทรวงกลาโหม ได้ให้เกียรติต้อนรับ พลตรี จาง หลินหง ผู้ช่วยทูตทหารสาธารณรัฐประชาชนจีนประจำประเทศไทย เนื่องในโอกาสเข้ารับตำแหน่งใหม่ ณ ศาลาว่าการกลาโหม การพบปะครั้งนี้เป็นการยืนยันถึงความสัมพันธ์อันดีระหว่างประเทศไทยและจีน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในด้านความร่วมมือทางทหาร

ปลัดกระทรวงกลาโหมได้กล่าวชื่นชมความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่งระหว่างกองทัพไทยและกองทัพจีน รวมถึงเน้นย้ำถึงความสำคัญของการเฉลิมฉลองครบรอบ 50 ปีของการสถาปนาความสัมพันธ์ทางการทูตในปี พ.ศ. 2568 ภายใต้แนวคิด “ปีทองแห่งมิตรภาพไทย-จีน” ซึ่งแสดงให้เห็นถึงความเป็นหุ้นส่วนความร่วมมือเชิงยุทธศาสตร์อย่างรอบด้านระหว่างสองประเทศ

ความร่วมมือระหว่างไทยและจีนนั้นมีความหลากหลายและเป็นประโยชน์ร่วมกัน ไม่ว่าจะเป็นด้านเศรษฐกิจ สังคม หรือวัฒนธรรม ซึ่งไม่เพียงแต่สร้างผลประโยชน์ที่เป็นรูปธรรมแก่ประชาชนทั้งสองประเทศเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการเสริมสร้างความเข้าใจและความไว้วางใจในระดับกองทัพ ซึ่งเป็นรากฐานสำคัญในการรักษาเสถียรภาพและความมั่นคงในภูมิภาค

ความสำคัญของการสานต่อความสัมพันธ์ระหว่างประเทศ

การต้อนรับผู้ช่วยทูตทหารจีนคนใหม่ในครั้งนี้ ถือเป็นโอกาสอันดีที่แสดงให้เห็นถึงความพร้อมของกองทัพไทยในการสานต่อและพัฒนาความสัมพันธ์อันดีกับมิตรประเทศ เพื่อผลประโยชน์ร่วมกันของประชาชนและภูมิภาคโดยรวม ความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นระหว่างไทยและจีนเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการสร้างความมั่นคงและความเจริญรุ่งเรืองในภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้

ปลัดกลาโหมต้อนรับผู้ช่วยทูตทหารจีนในครั้งนี้ สะท้อนให้เห็นถึงความมุ่งมั่นของประเทศไทยในการกระชับความสัมพันธ์กับประเทศจีนให้แน่นแฟ้นยิ่งขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งในด้านความร่วมมือทางทหาร ซึ่งเป็นส่วนสำคัญในการรักษาความมั่นคงและเสถียรภาพของภูมิภาค

• ความร่วมมือทางทหารระหว่างไทยและจีนมีความสำคัญต่อการรักษาความมั่นคงในภูมิภาค
• การเฉลิมฉลองครบรอบ 50 ปีความสัมพันธ์ทางการทูตไทย-จีน เป็นโอกาสอันดีในการกระชับความสัมพันธ์
• การพบปะระหว่างผู้นำทางทหารของทั้งสองประเทศ ช่วยเสริมสร้างความเข้าใจและความไว้วางใจ

ความร่วมมือ 50 ปีระหว่างไทยและจีน แสดงให้เห็นถึงความสัมพันธ์ที่ยั่งยืนและเป็นประโยชน์ร่วมกัน การต้อนรับผู้ช่วยทูตทหารจีนคนใหม่จึงเป็นการยืนยันถึงความมุ่งมั่นในการสานต่อความสัมพันธ์อันดีนี้ต่อไป

การที่ปลัดกลาโหมต้อนรับผู้ช่วยทูตทหารจีน สะท้อนภาพความสัมพันธ์อันดีระหว่างประเทศ และความมุ่งมั่นในการพัฒนาความร่วมมือให้แน่นเเฟ้นยิ่งขึ้นในอนาคต การเเลกเปลี่ยนความรู้เเละประสบการณ์ รวมถึงการสนับสนุนซึ่งกันเเละกัน จะเป็นรากฐานสำคัญในการสร้างความมั่นคงเเละความเจริญรุ่งเรืองร่วมกันในภูมิภาค

ที่มา – ‘ปลัดกลาโหม’ต้อนรับ‘ผู้ช่วยทูตทหารจีน’คนใหม่ ชูความร่วมมือ 50 ปี

ห่างหายจากวงการไปถึง 20 ปี สำหรับ “อุ๊-ช่อผกา วิริยานนท์” อดีตพิธีกรชื่อดัง ที่กลับมาพร้อมบทบาทใหม่ในวงการบันเทิงอีกครั้ง กับการเป็นโปรดิวเซอร์ของซีรีส์เรื่อง “ความลับใต้เสื้อกาวน์” โดยล่าสุดในงานทำความรู้จักกับซีรีส์เรื่องดังกล่าว อุ๊ ได้เผยถึงชีวิตส่วนตัวที่หายไปจากวงการ อีกทั้งแง้มสิ่งที่เตรียมทำในอนาคต โดยอุ๊เผยว่า

“ห่างหายจากวงการบันเทิงไปนานเกือบ 20 ปีเลย เพราะช่วงหลังพี่ทำบริษัทเป็นของตัวเอง เป็นบริษัททำสื่อก็คือทำงานประชาสัมพันธ์โครงการสื่อสารทั้งหลาย ชื่อบริษัท AU Communication ก็รับโครงการที่เป็นของหน่วยงาน พี่เป็นที่ปรึกษาด้านการสื่อสารการประชาสัมพันธ์ให้กับหน่วยงานราชการ หรือมหาวิทยาลัย รวมทั้งแพทยสภาก็มีงานที่ทำร่วมด้วย โดยเฉพาะช่วงหลังๆ เวลาหน่วยงานทัวร์ลงก็ใช้บริการพี่ในการไปวางแผน ไปวิเคราะห์ว่าเคสนี้จะแก้ยังไง แล้วทุกวันนี้ก็ทำรายการวิทยุ แต่ช่วงหลังจะเริ่มยากลำบาก เพราะงานซื้อมันยากลงเรื่อยๆ ก็ค่อยๆ ปรับตัวไป

และในเร็วๆ นี้พี่จะมีงานใหม่ หลายคนอาจจะไม่รู้ 20 ปีมานี้ พี่จะจับพลัดจับผลู พี่ไม่เคยวางแผนชีวิตนะ มันเหมือนชีวิตพาไป มีลูกน้องลากพี่ไปปฏิบัติธรรม โดยขอร้องให้พี่ไปเป็นเพื่อนพี่ไม่ได้อยากไป เลยไปรู้จักแม่ชีศันสนีย์ เสถียรสุต ที่เสถียรธรรมสถาน พี่เลยไปช่วยงานด้านสื่อทำให้พี่ได้ฝึกวิทยายุทธ์อันนึงคือการให้คำปรึกษาคนที่มีปัญหาด้านสุขภาพจิต แล้วกลายเป็นว่าพี่มีประสบการณ์ 20 ปีในการให้คำปรึกษา นั่งนับเคสเคยคุย 400 คน พี่ตกใจมาก พี่นั่งมองหาว่าจะมีงานอะไรนะที่ต่อยอดในความเป็นเรานอกจากงานสื่อก็เลยมาเจอเรื่องนี้ เลยไปปรึกษาจิตแพทย์ว่าพี่อยากพัฒนาฝีมือพี่ คุณหมอเลยแนะนำให้พี่ไปเรียนเป็นนักจิตบำบัด เป็นหลักสูตรหนึ่งของคณะแพทยศาสตร์ จุฬาฯ พี่สอบผ่านนะ กำลังจะเริ่มเรียน เป็นการบำบัดเชิงพฤติกรรม เป็นนักจิตบำบัดเลย แต่บำบัดด้วยเทคนิคนี้เท่านั้น เรียนหนึ่งปีเต็ม ต้องฝึกเคสจริง 

ในอนาคตหวังว่าจิตแพทย์ที่รู้จักกันบอกว่าขอจองตัว เขาจะขอส่งคนไข้ให้พี่ เพราะคนเดี๋ยวนี้ป่วยเยอะ เวลาไปที่คุณหมอจิตแพทย์ต้องตรวจ ควรรักษาแบบไหน แต่ตอนทำทรีตเมนต์ต้องนั่งคุยเป็นชั่วโมง บางคนอาจต้องคุย 10 ครั้ง คุณหมอไม่มีเวลาที่จะทำ คนไข้จะเข้าคิวยาวมาก แต่ถ้ามีคนแบบเรามารับเคสต่อ ก็จะดูแลคนไข้ได้มากขึ้น อันนี้คืองานในอนาคตที่พี่อุ๊จะทำ ปัจจุบันพี่ก็ให้คำปรึกษา ตั้งกลุ่มกับเพื่อนที่รู้จักกันให้คำปรึกษาฟรี ด้วยวิธีแช็ตทาง LINE ชื่อ LINE @D-chat ทำมาเจ็ดปี”

อุ๊ เล่าต่อว่า “โดยตอนทำครั้งแรกงูๆ ปลาๆ พอทำไปสักหกเจ็ดปี หลังจากนั้นแม่ชีตั้งมหาวิทยาลัย ท่านตั้งหลักสูตรปริญญาโท โดนบังคับเรียนปริญญาโทพุทธศาสนา เราได้ฝึกการฟังให้คนได้ระบายสารพิษออก แล้วเราต้องมีเทคนิคในการสังเกตคนที่อยู่ตรงหน้าเรา มีศิลปะในการค่อยๆ แซะเข้าไป เพื่อจะให้เขาคลิกและหลุด พี่ฝึกอันนี้มาเกือบ 20 ปี ฝึกโดยประสบการณ์ มีคนจะฆ่าตัวตาย ตอนพี่ทำ LINE @ D-Chat แล้วน้องในทีมโทรมาพี่ประชุมอยู่ วางทุกอย่างไว้แล้วรับสาย ค่อยๆ คุยจนเขาวางมีด 1 ชั่วโมง เขารอดตาย แต่เราหมดพลังเลย พลังใจเวลาเราใช้มันดูดพลังกายนะ ซึ่งครั้งนี้เป็นครั้งแรกในชีวิตที่จะได้เรียนแบบจริงจัง ได้ประกาศนียบัตร จากคณะแพทยศาสตร์ จุฬาฯ ค่ะ

ซึ่งแต่ละเคสก็ใช้พุทธศาสนาเข้าไปเยียวยา ถ้าคุณไปถามจิตแพทย์ที่ศึกษาพุทธศาสนา เขาจะบอกเลยว่าวิธีการทางจิตวิทยากับพุทธศาสนา เหมือนกันเป๊ะ แต่คำอธิบายทางจิตวิทยามันเป็นฮาวทู แต่คำอธิบายพุทธศาสนาเป็นอีกภาษานึง และมีความลึกมากกว่า เพราะฉะนั้นที่พี่สตาร์ตจากแนวพุทธ ทำให้พี่เข้าใจ พี่ไม่ได้มีญาณอะไรนะ แต่พี่สามารถสังเกตคน เช่นคนที่มีสัญญาณของการทำร้ายตัวเอง เดินผ่านมาพี่ชี้เลย เวลาคุณมีความทุกข์จะมีพลังงานบางอย่าง ความหม่น แววตา การโฟกัสที่ไม่แข็งแรงเท่าคนจิตใจปกติ ถ้าเราฝึกที่จะสังเกตเรารู้ อีกอันนึงที่แม่ชีศันสนีย์สอนพี่ เราดมกลิ่นได้ กลิ่นลมหายใจของคนที่แบกโลกเอาไว้ในใจ มันจะมีความเหม็นแบบนึง เหม็นแบบคนทุกข์ เราเลยรู้ว่าเขาอาจจะต้องการเพื่อน ถ้าเราพร้อมเราอาจเป็นเพื่อนให้เขาได้ ที่ผ่านมาไม่เคยได้เงินนะคะ แต่ที่ไปเรียนหวังว่าในอนาคตน่าจะเป็นอีกอาชีพหนึ่ง เพราะนักจิตบำบัดคิวยาวมาก ถ้าพี่เรียนจบได้ใบประกาศสามารถเป็นนักจิตบำบัดในเทคนิค CBT ได้ จะเป็นอาชีพเสริมของพี่ในอนาคต

แถมพอคนมีปัญหาได้ระบายกับเราความรู้สึก…โห เหมือนขึ้นสวรรค์เลย ถามว่าเราไม่รับกลับมาใช่ไหมเกี่ยวกับเรื่องราวคนอื่น คือพี่ฝึกตัวเองนานที่จะเป็นกระโถน แต่ไม่ซึมซับ เราต้องเป็นกระโถนให้เขาถุยเลยนะ แล้วเราไม่ต้องไปแทรกแซงเขา การฝึกฟังจริงๆ ฟังโดยไม่ตัดสิน มันจะทำให้คนที่ทุกข์ใจเขาดีขึ้นทันที แต่การบ้านของเราคือสารพิษที่เขาปล่อยกลับมาทำยังไงจะไม่ให้ซึมเข้าร่างเรา อันนี้คือการจัดการจิตใจของเรา เป็นเทคนิคที่ต้องฝึก แล้วพี่ก็ศึกษาเรื่องของจิต ศาสตร์นพลักษณ์ที่ว่าด้วยเรื่องบุคลิกภาพด้านใน แพตเทิร์นทางจิตใจของมนุษย์ เดินมารู้เลยว่าพลังงานแบบนี้ มีไว้เพื่อออกแบบการสื่อสารกับคนนี้ยังไง แต่เคยใช้เวลาจะขายงานลูกค้า”

อดีตพิธีกรชื่อดัง เผยต่อว่า “ส่วนมีคนดังมาปรึกษาไหม ก็ไม่เชิง เรียกว่ามีมาคุยแลกเปลี่ยนบ้างช่วงมีความทุกข์ แต่โดยมารยาทพี่จะไม่พูดว่าเป็นใคร มีบ้างเป็นคนดัง แต่เคสที่ปรึกษาเป็นเรื่องเป็นราวไม่ใช่คนดัง ถ้าปรึกษาผ่าน LINE @ จะไม่เห็นหน้าเลย เขาจะไม่รู้ว่าคนที่ตอบแช็ตคือพี่ มีอาสาตอบ 20 คน จะไม่รู้ว่าเป็นใครจบแล้วจบเลย เปิดเผยเต็มที่ เคยมีคนมาปรึกษา ทำยังไงดีชอบมีเซ็กส์กับคนข้างบ้าน พี่ก็แบบแล้ววันนี้จะให้ช่วยอะไร เขาบอกอยากเลิกแต่เลิกไม่ได้ พี่รู้เลยว่ามันทุกข์มาก ตอนหลังพี่ไปถามจิตแพทย์ มันเป็นโรคอย่างนึงพี่ไม่รู้โรคอะไร มันเป็นอาการทางจิตอย่างหนึ่ง คือการมีความถี่ในการมีเพศสัมพันธ์และไม่เลือกกับคนแปลกหน้า ไม่ใช่คู่นอนถาวร เดี๋ยวนี้คนป่วยทางจิตสารพัดรูปแบบ

อันนี้ความเห็นส่วนตัว คนมีปัญหาสุขภาพจิตเยอะ หนึ่งเพราะเราอาจมีชีวิตที่ไม่ลำบากเท่ากับยุคพ่อแม่เรา ภูมิต้านทาน ความแข็งแกร่ง การเผชิญน้อย มันเหมือนกับเราไม่แข็งแกร่ง เราไม่เคยเจอโจทย์ยากเราก็ไม่แกร่ง สองโซเชียลมีเดีย ทุกครั้งที่คุณใช้เวลากับโซเชียลมีเดียมากๆ มีผลต่อสุขภาพจิต เวลาไถต้องเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น แค่นี้มันทำให้พลังลบเกิดขึ้นในจิตใจแล้วนะ โซเชียลมันถูกออกแบบมาให้เราขี้อิจฉา แล้วถ้าเรื่องนั้นไปโดนปมชีวิตครอบครัวที่สมบูรณ์แบบก็น้อยลงเรื่อยๆ ครอบครัวที่ไม่สมบูรณ์ด้วยเหตุอะไรมากมาย มันเป็นแผล แผลในวัยเด็ก ผสมกับไปเห็นในโซเชียล

มนุษย์ก็ชอบดึงดูดสิ่งที่เป็นแผลเข้ามา เช่นถ้าใครมีแผลเรื่องความรัก พ่อแม่ไม่รัก เขาไถไปเจอเรื่องพ่อแม่ไม่รัก หรือการทำร้ายร่างกาย มันเหมือนเป็นจิตวิทยา รู้ว่าไม่ชอบแต่ดึงดูดสิ่งนั้นเข้ามา จนกว่าเราจะมีสติจริงๆ ที่รู้ว่าเรากำลังตกเป็นเหยื่อ วัฏจักรบางอย่างข้างในเราเอง สามเราห่างไกลศาสนา เราเป็นพุทธในบัตรประชาชน เป็นพุทธบริจาคโอนเงินแล้วจบ เราไม่ได้ปฏิบัติ เพราะการเข้าใจศาสนาคือการเข้าใจสภาวะที่เกิดขึ้นว่าทุกครั้งที่เราปั่นป่วนเราจะสังเกตตัวเองไหมว่าเราปั่นป่วน เราจะมีวิธีทำให้ความปั่นป่วนมันเปลี่ยนแปลงหายไปได้ไหม ถ้าเราฝึกจนเราทำได้ เราก็จะคามดาวน์ตัวเอง เราจะไม่ป่วย แต่เรามีสิทธิ์มีความทุกข์นะ แต่จะไม่ยกระดับจากทุกข์ใจไปเป็นโรคจิตเวช พอสังคมวัดที่ความสำเร็จเงินทอง มีชื่อเสียง หนังหน้าต้องตึง พี่เลยไม่ได้ทำศัลยกรรมเลย ปล่อยมันไป เป็นการฝึกตัวเองเหมือนกันว่าเราอายุขนาดนี้รับความเสื่อมตัวเองได้ไหม ทำให้เราแข็งแกร่งขึ้นข้างใน แต่ถ้ากลับมาออกทีวีสงสัยต้องทำนะคะ (หัวเราะ) อันนี้เป็นตัวอย่างการใช้ชีวิตประจำวันของเรายังไงให้มีภูมิต้านทานในการใช้ชีวิต แล้วก็สังเกตสิ่งที่เกิดขึ้นในใจเรา จนเรามีความฉลาดทางอารมณ์มากขึ้น เราจะป่วยน้อยลง”

อีกทั้ง อุ๊ ได้เล่าต่อว่า “แต่ข่าวต่างๆทำให้เราห่างไกลจากตรงนี้ ถ้าคุณฉลาดทางอารมณ์ เช่นข่าวกัมพูชาข่าวชายแดน 2-3 วันแรกพี่มีอาการเลย พี่หยุดบริโภคข่าวสารเลย เพราะพี่สังเกตเห็นว่าพี่โมโหง่าย เพราะเรื่องนี้มันกระทบจิตใจ เพราะฉันรักชาติ แล้วเลือกเอาเฉพาะรายการข่าวที่เล่าข้อเท็จจริง รายการที่ผู้ประกาศหรือคนดำเนินรายการใส่อารมณ์เยอะๆ เราก็จะไม่ฟัง มันจะทำให้เราจิตตก อันนี้คือเทคนิค ถ้าเรารู้ว่าเราไม่ไหว ก็ต้องสร้างบรรยากาศที่มันจะช่วยเราเอง ถ้าไม่ทันเราจะถูกหลุดเข้าไปในรายการที่เขาขยี้เยอะๆ ไม่จำเป็นต้องทำร้ายตัวเองโดยการดึงพลังลบเข้าตัวตัวเอง โดยเฉพาะเมื่อคุณอยู่ในโซเชียลมีเดีย เพราะสุดท้ายคนที่ได้รับผลเสียที่สุดคือตัวคุณเอง เราต้องตั้งเป้าไว้ว่าเราจะไม่เป็นเหยื่อ เราจะใช้สื่อโดยการที่เราจะไม่เป็นเหยื่อในสื่อ เราจะเป็นนายโซเชียลมีเดีย

ก็อยากให้กำลังใจแฟนคลับ ไม่ว่าจะเป็นวงการไหนก็ตาม ในฐานะนักบำบัดจิตใจในอนาคต และในฐานะโปรดิวเซอร์ ความลับใต้เสื้อกราวน์ ซีรีส์อันนี้จะเป็นหนึ่งตัวอย่างให้คุณเห็น ว่าคุณต้องจัดวางความเข้าใจของคุณยังไง ในการใช้ชีวิต แม้กระทั่งวงการแพทย์ ที่น่าเชื่อถือและศรัทธา ก็เรื่องบางเรื่องให้เราคาดไม่ถึง และไม่ใช่การเหมารวมว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นแล้วทุกคนจะเป็นหมด เปรียบเทียบได้เลย เหมือนวงการสงฆ์ สิ่งไม่ดีเกิดขึ้น แต่ไม่ใช่ทั้งหมดแย่หมด ถ้าเรามีต่อมแยกแยะเราจะมั่นคง เราจะใจสั่นน้อยลง อย่ามีความทุกข์เพราะความเลวของคนอื่นค่ะ ใครทำเลวก็ให้มันทุกข์ไป เราไม่ได้ทำเลวทำไมเราต้องทุกข์ ถ้าเราทุกข์เพราะความเลวของคนอื่นคุณมีปัญหาแล้วล่ะ คุณต้องจัดการที่ตัวคุณเอง

แล้วคนที่รู้แล้วว่าสิ่งนี้ไม่ดี แต่ยังเชื่อและให้กำลังใจ พี่ว่าอันดับแรกเราต้องไม่ด่ากัน คนที่มีความรักมั่นคงต้องน่าชื่นชมนะ ถ้าเขารักและศรัทธาใครสักคน เขาพร้อมเชื่อมั่นในคนๆ นั้น เป็นคุณสมบัติที่ดีนะ แต่โชคร้ายที่รักคนผิด และโชคร้ายที่ไม่บอกตัวเอง คนเรารักคนผิดได้นะ เพราะฉะนั้นก็เอาใจกลับมาอยู่ที่เรา แล้วอะไรที่ไม่ดีก็ปล่อยไป เหมือนมีแฟนแล้วไม่โอต้องเลิกนะคะ ไม่งั้นลูกค้าใหม่เข้าไม่ได้นะ (หัวเราะ)”

อดีตพิธีกรชื่อดัง หายจากวงการไป20ปี กลับมาพร้อมบทบาทใหม่ เตรียมเป็นนักจิตบำบัดช่วยเหลือคน!

การกลับมาของอุ๊ ช่อผกา ในครั้งนี้ นอกจากบทบาทโปรดิวเซอร์แล้ว การเตรียมตัวเป็นนักจิตบำบัดของเธอก็เป็นสิ่งที่น่าสนใจ เพราะเธอได้นำประสบการณ์ชีวิตมาปรับใช้ช่วยเหลือผู้อื่น

เส้นทางใหม่ของอดีตพิธีกรชื่อดัง: เตรียมเป็นนักจิตบำบัด

อุ๊ ช่อผกา ไม่ได้หายไปไหน เธอกำลังเตรียมพร้อมสำหรับบทบาทใหม่ ที่จะนำความรู้และประสบการณ์มาช่วยเหลือผู้คนที่มีปัญหาสุขภาพจิต

การตัดสินใจของอดีตพิธีกรชื่อดังในการเป็นนักจิตบำบัดนั้น แสดงให้เห็นถึงความมุ่งมั่นที่จะช่วยเหลือผู้อื่น และใช้ประสบการณ์ชีวิตของตัวเองให้เป็นประโยชน์ต่อสังคม

ขอเป็นกำลังใจให้อุ๊ ช่อผกา กับเส้นทางใหม่ในการเป็นนักจิตบำบัด และขอให้ซีรีส์ “ความลับใต้เสื้อกาวน์” ประสบความสำเร็จตามที่ตั้งใจไว้

ที่มา – อดีตพิธีกรชื่อดัง หายจากวงการไป20ปี กลับมาพร้อมบทบาทใหม่ เตรียมเป็นนักจิตบำบัดช่วยเหลือคน!