ไม่ใช่ออฟฟิศซินโดรม! 5 สัญญาณ “หัวใจวาย” ที่คุณอาจมองข้าม
เมื่อวันที่ 7 ส.ค. นายแพทย์เจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ รองผู้อำนวยการโรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมา โพสต์ข้อความระบุว่า
ระวัง ! 5 สัญญาณเตือน ที่หลายคนไม่รู้ว่าเป็นโรคหัวใจ!
หลายคนเวลาได้ยินคำว่า “โรคหัวใจ” ก็มักจะนึกถึงแค่ว่า ต้องเจ็บหน้าอกเท่านั้น ถึงจะใช่
แต่ความจริงแล้วมันมีอาการอื่น ๆ อีกหลายอย่างที่ซ่อนอยู่ แบบที่คนส่วนใหญ่ไม่ทันสังเกตเลยด้วยซ้ำ
ปัญหาคือ…กว่าจะรู้ตัวว่ามันไม่ปกติ ก็อาจจะได้เข้าโรงพยาบาลซะก่อนแล้วก็ได้ครับ
และแย่กว่านั้ยคือมีโอกาสเสียชีวิตได้เลยนะ
วันนี้เลยอยากมาชวนคุยเรื่อง 5 อาการที่มักถูกเข้าใจผิด แต่จริง ๆ อาจเป็นสัญญาณเตือนโรคหัวใจ เอาไว้เผื่อคุณหรือคนที่คุณรักจะได้ระวังตัวทันครับ อาการเหล่านี้อาจไม่ใช่แค่ออฟฟิศซินโดรม แต่อาจเป็นสัญญาณของภาวะ “หัวใจวาย” ได้
ไม่ใช่ออฟฟิศซินโดรม! 5 สัญญาณ “หัวใจวาย” ที่คุณอาจมองข้าม
1.ปวดจุกแน่นลิ้นปี่
หลายคนเจ็บตรงลิ้นปี่แล้วคิดว่า “อ๋อ โรคกระเพาะแน่ ๆ” หรือ “คงกรดไหลย้อน” แต่ความจริงแล้ว
ถ้าอาการมัน มาเวลาที่เราเดินหรือออกแรง แล้วหายตอนนั่งพัก อันนี้ต้องระวังเลยครับ
เพราะมันเป็นลักษณะที่เจอได้บ่อย ของกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดชั่วคราว (Angina)
เวลาเราออกแรง หัวใจต้องสูบฉีดเลือดมากขึ้น แต่ถ้าเส้นเลือดหัวใจตีบ เลือดไปเลี้ยงไม่พอ หัวใจเลยส่งสัญญาณผ่านอาการจุกแน่น พอเราหยุดพัก หัวใจทำงานเบาลง อาการเลยค่อย ๆ ดีขึ้น
ถ้าอาการนี้มาทุกครั้งตอนออกแรง แล้วหายตอนพัก อย่ารอครับ ไปตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ
หรือทำ Stress Test จะได้รู้ว่าเส้นเลือดหัวใจโอเคไหม เพราะถ้าปล่อยไว้ เส้นเลือดตีบสนิทเมื่อไหร่ = หัวใจวายเฉียบพลันทันที
2.เจ็บร้าวไปไหล่ซ้าย
ผมเจอบ่อยมากที่คนไข้มาด้วยอาการเจ็บไหล่ซ้าย แล้วบอกว่า “คงยกของเยอะ” หรือ “ออฟฟิศซินโดรม”
แต่พอตรวจจริง ๆ กลับกลายเป็นเส้นเลือดหัวใจตีบ
อาการเจ็บจากหัวใจมันจะไม่ใช่ปวดแหลม ๆ จุดเดียว แต่มักจะเป็นแบบ ร้าว ลาม แปล๊บ ๆ จากกลางอกไปไหล่ซ้าย
บางคนขึ้นคอ ลามไปกราม หรือบางครั้งไปถึงไหล่ขวาเลยก็มี
เป็นเพราะว่า เส้นประสาทหัวใจกับไหล่ใช้เส้นเดียวกัน สมองเลยสับสนว่าปวดมาจากไหล่ ทั้งที่จริง ๆ มาจากหัวใจ
อันนี้ต้องระวังนะ ถ้าเจ็บไหล่แบบไม่มีเหตุผล ยิ่งถ้าออกแรงแล้วเป็น นั่งพักแล้วดีขึ้น อย่ารีบไปนวดหรือกินยาแก้ปวดนะครับ
ลองเช็กหัวใจดูก่อน เพราะหลายเคสที่มาช้า สุดท้ายคือหัวใจวาย
3. เหนื่อยง่ายขึ้น อย่าโทษว่าแก่ลงหรืออ้วนขึ้น
อันนี้คืออาการที่คนมักไม่ใส่ใจที่สุด เช่น ปกติเดินขึ้นบันได 3 ชั้นสบาย ๆ อยู่ดี ๆ แค่ขึ้นชั้นเดียวก็หอบ ต้องหยุดพัก
หลายคนมักโทษตัวเองว่า “คงแก่ขึ้น” หรือ “ไม่ค่อยออกกำลัง” แต่จริง ๆ นี่อาจเป็นสัญญาณแรก ๆ ของ โรคหัวใจและเส้นเลือดหัวใจตีบ
เพราะหัวใจที่เส้นเลือดตีบ จะสูบฉีดเลือดได้ไม่ดี เวลาออกแรงแม้จะเล็กน้อย กล้ามเนื้อก็ขาดออกซิเจน เลยทำให้รู้สึกเหนื่อยง่ายผิดปกติ
ถ้าคุณรู้สึกว่าเหนื่อยง่ายแบบผิดแปลกจากเมื่อก่อน โดยไม่มีสาเหตุที่ชัดเจน ควรตรวจหัวใจไว้ก่อน
อย่ารอให้มีอาการอื่นตามมา เพราะนี่คือสัญญาณเตือนล่วงหน้าแบบเงียบ ๆ ของหัวใจ
4.แน่นหน้าอก
ทุกวันนี้คนทำงานเครียดเยอะมาก อาการแน่นหน้าอก อึดอัด หายใจไม่เต็มปอด
หลายคนเลยสรุปเองว่า “ฉันเป็นแพนิค” หรือ “เครียดเกินไป” ซึ่งก็มีโอกาสใช่ แต่ปัญหาคือ หัวใจวายเฉียบพลัน ก็มีอาการคล้ายกันนะ
สัญญาณอันตราย ยกตัวอย่างเช่น
- แน่นกลางอกเหมือนมีอะไรทับ
- ร้าวไปแขน คอ กราม
- เหงื่อแตก ใจสั่น คลื่นไส้
- หายใจไม่อิ่ม เหมือนใจจะขาด
ถ้าเจออาการแบบนี้รุนแรงขึ้นมาแบบทันทีทันใด รีบไปฉุกเฉิน อย่ารอดูอาการเองเด็ดขาด
เพราะหัวใจวายเฉียบพลันนับเป็น “นาทีชีวิต” ช่วยเร็ว = รอดสูง ช้า = เสียโอกาสรักษา
5. นอน ๆ อยู่แล้วหายใจไม่ออก
เคยตื่นขึ้นมากลางดึกแล้วรู้สึกเหมือนจมน้ำ หายใจไม่ทัน ต้องรีบลุกขึ้นนั่งหอบไหมครับ?
หลายคนคิดว่าเป็นกรดไหลย้อน บางคนถึงขั้นโทษผีอำ แต่จริง ๆ แล้วนี่คือหนึ่งในสัญญาณอันตรายของ ภาวะหัวใจล้มเหลว (Heart Failure)
ต้องอธิบายแบบนี้นะครับว่า เวลาหัวใจซีกซ้ายทำงานไม่ไหว เลือดจะคั่งในปอด น้ำเลยซึมเข้าไปในถุงลม ทำให้เกิดอาการ “น้ำท่วมปอด” พอนอนราบ น้ำไหลย้อนขึ้น ทำให้รู้สึกหอบ สำลัก หรือไอ ถ้าเจอแบบนี้บ่อย ๆ รีบไปโรงพยาบาลตรวจหัวใจเลยครับ เพราะนี่ไม่ใช่อาการธรรมดา ต้องใช้ยาขับน้ำและยาช่วยหัวใจทันที
5 อาการนี้คือ “สัญญาณเตือน” ที่หลายคนมองข้าม เพราะคิดว่าเป็นโรคกระเพาะ ปวดไหล่ เครียด หรือแก่ลง แต่ความจริงคือมันอาจเป็นสัญญาณแรก ๆ ของโรคหัวใจและเส้นเลือดตีบ ซึ่งเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้น ๆ ของคนไทย
เพราะฉะนั้น ถ้าคุณหรือคนใกล้ตัวมีอาการพวกนี้ซ้ำ ๆ หรือผิดปกติ แนะนำว่า ไปตรวจหัวใจให้แน่ใจ อย่ารอให้มันกลายเป็นเรื่องที่ไม่มีโอกาสแก้ไขได้ หากพบสัญญาณของ “หัวใจวาย” ควรรีบปรึกษาแพทย์ทันที
เช็กด่วน! อาการเหล่านี้ อาจเป็นสัญญาณ “หัวใจวาย”
ใครมีคำถามคอมเมนต์ได้เลยนะครับ อย่ามองข้ามสัญญาณเล็กๆ น้อยๆ ที่ร่างกายส่งมา เพราะบางทีมันอาจเป็นสัญญาณเตือนภัยร้ายแรงที่เราคาดไม่ถึง การดูแลสุขภาพหัวใจเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องใส่ใจในทุกช่วงวัยนะครับ
ที่มา – ไม่ใช่ออฟฟิศซินโดรม! 5 อาการที่คนส่วนใหญ่คิดว่าธรรมดา แต่คือสัญญาณ “หัวใจวาย”
